Meraktayım/Merak Konusu: Sağlık/Page 2

Meraktayım Latest Sorular

Anonim

Porsiyonlarımı küçülterek ve egzersiz yaparak kilo vermem mümkün mü? Yoksa mutlaka bir diyet programı mı uygulamalıyım?

diyetkilo verme
  1. Anonim

    Bence bu yöntemle birkaç kilo fazlalığın varsa kilo verebilirsin. Ama ciddi bir kilo verme sürecine gireceksen, yani 2-3Devamı

    Bence bu yöntemle birkaç kilo fazlalığın varsa kilo verebilirsin. Ama ciddi bir kilo verme sürecine gireceksen, yani 2-3 kilodan daha fazlasını vermek istiyorsan bence diyetisyene başvurabilirsin.

    daha az göster
    • 0
Anonim

birkaç haftadır hasta olmama rağmen kendimi yorgun hissediyorum, mutlu olamıyorum, elim kalkmıyor neredeyse işe bile gitmeyi bırakacağım. depresyonda mıyım diye de çok düşündüm ama depresyona ...

bahar yorgunluğubahar yorgunluğu nasıl geçerbahar yorgunluğu nedir
  1. Anonim

    ben bu yüzden psikoloğa gitmiştim hiçbir şey yapamıyordum, sağlıklı beslenmek, vitamin almak ve her gün yürüyüş yapmak bDevamı

    ben bu yüzden psikoloğa gitmiştim hiçbir şey yapamıyordum, sağlıklı beslenmek, vitamin almak ve her gün yürüyüş yapmak bana çok iyi geldi.

    daha az göster
    • 2
Anonim
,

Bir ay sonra nişanım var ve acil bir şekilde kilo verip hayal ettiğim gibi görünmek istiyorum. Tabi kilo verirken sağlığımdan olmak gibi bir isteğim yok. ...

acilkilo verme
  1. Anonim

    Egzersiz ile sağlıklı bir diyet uygulamak hızlı kilo vermekten daha kalıcı olacaktır. Hızlı kilo vermek sağlıklı olmadığDevamı

    Egzersiz ile sağlıklı bir diyet uygulamak hızlı kilo vermekten daha kalıcı olacaktır. Hızlı kilo vermek sağlıklı olmadığı gibi eski düzenine döndüğünde hızla kilo almana da sebep olur

    daha az göster
    • 3
Anonim

  1. Anonim

    Katarsis Danışmanlık'ta Klinik Psikolog Nurhayat Yüksel var. Kesinlikle öneririm. Danışanlarına müşteri gibi yaklaşmıyorDevamı

    Katarsis Danışmanlık’ta Klinik Psikolog Nurhayat Yüksel var. Kesinlikle öneririm. Danışanlarına müşteri gibi yaklaşmıyor, gerçekten yardımcı olmak için çalışıyor ve hayatını buna adamış biri.

    daha az göster
    • 4
Anonim
,

20 yaşındayım saçlarım her elimi attığımda tutam tutam dökülüyor. Mevsim geçişlerinde de dökülürdü ama hiç bu kadar fazla olmamıştı. Sebebi ne olabilir? Serum kullanmak mantıklı ...

saç dökülmesi
  1. Anonim

    zinco diye bir ilaç var bana iyi gelmişti istersen bi dene

    zinco diye bir ilaç var bana iyi gelmişti istersen bi dene

    daha az göster
    • 0