Hızlı kilo vermek için ne yapmalıyım, yokmu bunun bir püf noktası..

  1. Ekmek, şeker ve hamur işinden vazgeç bol bol kalorisi az gıdalar tüket ve spor tabiki sporu asla ihmal etme kısa süredeDevamı

    Ekmek, şeker ve hamur işinden vazgeç bol bol kalorisi az gıdalar tüket ve spor tabiki sporu asla ihmal etme kısa sürede karşılığını alırsın 👍

    daha az göster
    • 0

Saçlarım kuru ve kıvırcık, yıkadıktan sonra bile taramak işkence gibi. Kuruduktan sonra tel tel ayrılıyor sanki. Kıvırcık saç bakımı için ne önerirsiniz?

  1. Ben de aynı dertten müzdariptim, iki haftada bir hindistan cevizi yağıyla maske yapıp öyle yıkıyorum saçımı çok iyi geldDevamı

    Ben de aynı dertten müzdariptim, iki haftada bir hindistan cevizi yağıyla maske yapıp öyle yıkıyorum saçımı çok iyi geldi.

    daha az göster
    • 1

Bir ay sonra nişanım var ve acil bir şekilde kilo verip hayal ettiğim gibi görünmek istiyorum. Tabi kilo verirken sağlığımdan olmak gibi bir isteğim yok. ...

  1. Egzersiz ile sağlıklı bir diyet uygulamak hızlı kilo vermekten daha kalıcı olacaktır. Hızlı kilo vermek sağlıklı olmadığDevamı

    Egzersiz ile sağlıklı bir diyet uygulamak hızlı kilo vermekten daha kalıcı olacaktır. Hızlı kilo vermek sağlıklı olmadığı gibi eski düzenine döndüğünde hızla kilo almana da sebep olur

    daha az göster
    • 3

Merhaba! Genel olarak vücudumdan memnunum, kilom da çok değil ama bir türlü göbeğimden kurtulamıyorum. Bölgesel zayıflama mümkün mü?

  1. yağlı, kızarmış ve hamur işi pek tüketmemek gerekiyor ve karın kaslarını güçlendirmek için düzenli egzersiz yapmak, göbeDevamı

    yağlı, kızarmış ve hamur işi pek tüketmemek gerekiyor ve karın kaslarını güçlendirmek için düzenli egzersiz yapmak, göbekten kurtulmanın başka yolu yok bence

    daha az göster
    • 1

Ben bunca yıldır yüzümü yüz yıkama jelleriyle yıkarak temizledim, yüzüme su deymeyince temizlenmemiş gibi hissederim zannediyordum. Birkaç ay önce yıkarak yüz temizlemenin cilde çok da ...

  1. doğrumu yanlışı bilmem de yıkamadan temiz olduğuma inanmam mümkün görünmüyor

    doğrumu yanlışı bilmem de yıkamadan temiz olduğuma inanmam mümkün görünmüyor

    daha az göster
    • 0

Yaz aylarında pek makyaj yapmıyorum, sıcak, nem, vs. yüzünden ama kışın makyaj yapıyorum ve makyaj yapmayı çok seviyorum. Yağlı şeyler yemesem de ara ara sivilce ...

  1. Fondöten sürmek değil ama cildi uzun süre havasız bırakmak, makyajı silmeden uyumak, vb. sivilce yapar.

    Fondöten sürmek değil ama cildi uzun süre havasız bırakmak, makyajı silmeden uyumak, vb. sivilce yapar.

    daha az göster
    • 0

20 yaşındayım saçlarım her elimi attığımda tutam tutam dökülüyor. Mevsim geçişlerinde de dökülürdü ama hiç bu kadar fazla olmamıştı. Sebebi ne olabilir? Serum kullanmak mantıklı ...

  1. zinco diye bir ilaç var bana iyi gelmişti istersen bi dene

    zinco diye bir ilaç var bana iyi gelmişti istersen bi dene

    daha az göster
    • 0