Ben günde 5-6 sigara içiyorum ama annem iyice tiryaki oldun diyor, tiryaki olmak için kaç sigara içiyor olmak gerekir ki ?

  1. bir paket ve fazlası bence tiryakiliktir, daha azı sosyal içicilik :)))

    bir paket ve fazlası bence tiryakiliktir, daha azı sosyal içicilik :)))

    daha az göster
    • 1

internetten okuduğum kadarıyla 30 kilo fazlam var. diyetisyenlerin önerileri sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yarar mı?

  1. her meslek grubunda olduğu gibi başarılı ve başarısız diyetisyenler de var, görüşmeyi düşündüğün kişiyi iyice araştır deDevamı

    her meslek grubunda olduğu gibi başarılı ve başarısız diyetisyenler de var, görüşmeyi düşündüğün kişiyi iyice araştır derim

    daha az göster
    • 0

şöyle 1-2 ayda karın kası nasıl yapılabilir? Önerilerinizi bekliyorum ?

  1. Protein ağırlıklı beslenmek ve tüm vücudu çalıştıran egzersizlere mekik eklemek iyi geliyor, haftada 3-4 gün 1 saat yürüDevamı

    Protein ağırlıklı beslenmek ve tüm vücudu çalıştıran egzersizlere mekik eklemek iyi geliyor, haftada 3-4 gün 1 saat yürüyüşle her gün artırarak mekik çekersen 1 aya çok daha iyi bi durumda olursun

    daha az göster
    • 1

Merhaba! Yaklaşık 10-15 kilo fazlam var, diyet yapamıyorum uzun süre, psikolojik sanırım. Zayıflama hapı kullanmanın bir zararı var mı, hangi zayıflama hapı kullanılabilir? Kullananlar tavsiye ...

  1. Ben anvarol kullanmıştım, bir zararını görmedim ama doktor kontrolünde devam ettim

    Ben anvarol kullanmıştım, bir zararını görmedim ama doktor kontrolünde devam ettim
    daha az göster
    • 2
  1. Barındırdığı antioksidan ve sağlığa yararlı mikro bileşenler sayesinde vücudun zinde kalmasına, günlük fonksiyonların soDevamı

    Barındırdığı antioksidan ve sağlığa yararlı mikro bileşenler sayesinde vücudun zinde kalmasına, günlük fonksiyonların sorunsuz bir şekilde yerine getirilmesine ve hastalıklara karşı korunmaya önemli faydaları var.

    daha az göster
    • 1

Yulaf markaların sattıklarından mı yoksa başka yerden mi alınmalı, bir de çok kuru geliyor, yulaf tarifi önerebilir misiniz, diyet yapıyoruz diye yediklerimizden zevk almayalım mı ...

  1. Ben genellikle bir kaseye yoğurda biraz ekliyorum, canım tatlı istiyorsa da bir tatlı kaş bal koyuyorum

    Ben genellikle bir kaseye yoğurda biraz ekliyorum, canım tatlı istiyorsa da bir tatlı kaş bal koyuyorum

    daha az göster
    • 0

Ne yapsam olmuyor, bir türlü öksürüğümü kesemedim. Bir alerjim yok, defalarca doktora gittim sırf bu yüzden. Sigara kullanıyorum, bazen o da tetikliyor ama insan sürekli ...

  1. Bal ve zencefil tozunu karıştır, her sabah bir çay kaşığı ye, iyi gelecektir.

    Bal ve zencefil tozunu karıştır, her sabah bir çay kaşığı ye, iyi gelecektir.

    daha az göster
    • 3
  1. Katarsis Danışmanlık'ta Klinik Psikolog Nurhayat Yüksel var. Kesinlikle öneririm. Danışanlarına müşteri gibi yaklaşmıyorDevamı

    Katarsis Danışmanlık’ta Klinik Psikolog Nurhayat Yüksel var. Kesinlikle öneririm. Danışanlarına müşteri gibi yaklaşmıyor, gerçekten yardımcı olmak için çalışıyor ve hayatını buna adamış biri.

    daha az göster
    • 4