Hızlı kilo vermek için ne yapmalıyım, yokmu bunun bir püf noktası..

  1. Ekmek, şeker ve hamur işinden vazgeç bol bol kalorisi az gıdalar tüket ve spor tabiki sporu asla ihmal etme kısa süredeDevamı

    Ekmek, şeker ve hamur işinden vazgeç bol bol kalorisi az gıdalar tüket ve spor tabiki sporu asla ihmal etme kısa sürede karşılığını alırsın ?

    daha az göster
    • 0

Merhaba! Genel olarak vücudumdan memnunum, kilom da çok değil ama bir türlü göbeğimden kurtulamıyorum. Bölgesel zayıflama mümkün mü?

  1. yağlı, kızarmış ve hamur işi pek tüketmemek gerekiyor ve karın kaslarını güçlendirmek için düzenli egzersiz yapmak, göbeDevamı

    yağlı, kızarmış ve hamur işi pek tüketmemek gerekiyor ve karın kaslarını güçlendirmek için düzenli egzersiz yapmak, göbekten kurtulmanın başka yolu yok bence

    daha az göster
    • 1