Merhaba! Genel olarak vücudumdan memnunum, kilom da çok değil ama bir türlü göbeğimden kurtulamıyorum. Bölgesel zayıflama mümkün mü?
Ekmek, şeker ve hamur işinden vazgeç bol bol kalorisi az gıdalar tüket ve spor tabiki sporu asla ihmal etme kısa süredeDevamı
Ekmek, şeker ve hamur işinden vazgeç bol bol kalorisi az gıdalar tüket ve spor tabiki sporu asla ihmal etme kısa sürede karşılığını alırsın ?
daha az göster
yağlı, kızarmış ve hamur işi pek tüketmemek gerekiyor ve karın kaslarını güçlendirmek için düzenli egzersiz yapmak, göbeDevamı
yağlı, kızarmış ve hamur işi pek tüketmemek gerekiyor ve karın kaslarını güçlendirmek için düzenli egzersiz yapmak, göbekten kurtulmanın başka yolu yok bence
daha az göster