• 2

İftar için sağlıklı menü fikirleriniz neler?

  • 2

Normalde haftada 3-4 defa spor yapan, beslenmesine dikkat eden biriyim ama ramazanda çok acıkıyorum ve spor yapamıyorum doğru düzgün, formumu ve sağlığımı korumak için iftarda nasıl beslenmeliyim?

Alakalı Sorular

  1. Çorba,hafif yemek..

    bol bol su içmeyi unutmayın 🙂
    • 1
Cevap ver

Cevap ver

Güvenlik kontrolü