Benim iştahım açılıyor. Biraz araştırdığımda bunun ‘duygusal açlık’ olarak isimlendirildiğini gördüm. Sizce de bir insan stresli, sinirli ya da üzgünken iştahı açılıyorsa, duygusal açlığını mı gidermeye çalışıyordur?
Meraktayım/
Tüm Sorular/S 434
Kendimi kötü hissettiğimde bir lokma bile yiyemiyorum hatta öyle zamanlarda yemek yemeyi düşünebilen insanlara çok şaşırıyorum
direkt yaşama sevincim bittiğinden yemek yemeyi değil su içmeyi bile düşünemiyorum ?
benim de iştahım açılıyor, bir arkadaşım bunun duygusal açlık olduğunu söylemişti, o zaman anlamamış araştırmıştım, çok da doğru çıktı.
benim duruma göre değişiyor. çok sinirli falan olduğumda iştahım açılıyor, bütün sinirimi yiyeceklerden alıyorum sanki. ama mutsuzsam bir lokma yiyesim gelmiyor.
yemeye başlıyorum net! önce tuzlu sonra tatlı sonra yine tuzlu sonra yine tatlı bir de nasıl kilo alıyorum diye düşünüyorum mesela çünkü normalde bir öğün yiyen bir insanım
bazen özellikle başa çıkamayacağımı düşünüyorsam direkt bir şeyler yemeye başlıyorum ama kimi zaman iştahım kapanıyor
benimkide duygusal açlık heralde, sinirli de olsam üzgünde olsam deli gibi yiyecek birşeyler yapmaya ve yemeye başlıyorum