Çocukluğumdan beri özgüveni yüksek bir insan olmadım. Hatta tam tersi, oldukça çekingen, kendine güvenmeyen bir insanım. Yüksek sesle bir şey söyleyemem, kendi sesimle bile. Ya hatalıysam ya benimle dalga geçerlerse diye çok korkuyorum. Şimdi 22 yaşımdayım ve üniversitede de bir şeyi bilsem bile kimseye söyleyemiyorum. Dimdik duran, rahat konuşan insanları çok kıskanıyorum. Kendimi sevmeyi, özgüvene sahip olmayı öğrenebilir miyim?
Meraktayım/
Tüm Sorular/S 253
biraz kişisel gelişim şeyi gibi olacak ama sevdiğin, güçlü olan özelliklerini düşün. her insan aynı olmak zorunda değildir zaten. çekingen olabilirsin ama bu seni eleştirecekler diye geri çekilmeyi gerektirmez
çekingen olmakla özgüveni düşük olmak bence farklı şeyler. Ama eğer kendi düşündüklerine inanmıyorsan işin zor. Herkesin hayatı, düşüncesi kendine, kimse seni yargılayamaz.
bence bir psikologla görüşebilirsin ya da bir yaşam koçuyla
herkes kendisinin reklamını yaparken içe kapanık, kendini öne atmayan insanları mumla arar olduk. çekingen olman bence sorun değil ama fikirlerini ifade edebilmen gerekir, en kötü ne olabilir diye düşünmek işe yarıyor çoğu zaman
kişisel gelişim kitaplarından faydalanabilirsin
kesinlikle öğrenebilir! Sevdiklerinden, yanında rahat olduğun insanlardan destek isteyebilirsin, annen, baban, dostların, kardeşlerin… Eminim seni daha iyi tanıdıkları için daha doğru tavsiyelerde bulunacaklardır
koşullar değişmediği sürece ya da destek alınmadığı sürece çok zor